Mười phút biết mình khỏe, yếu
Mười phút biết mình khỏe, yếu
Hoàng Duy Tân
Sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật đem đến cho con người nhiều lợi ích về mặt thể xác.
Thế nhưng người ta quá dựa vào những thiết bị này và quên đi những ‘quà tặng’ trời cho để có thể giúp phòng và tránh nhiều bệnh tật.
Chúng tôi giới thiệu một số phương pháp của bác sĩ Cerney trong sách ‘Acupressure by acupressure’ (tạm dịch là châm bằng cách day bấm huyệt), nhà... Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia. Vậy khi bị ngộ độc thực phẩm cần phải xử trí như thế nào?
Người bị ngộ độc thường có biểu hiện: nôn mửa, tiêu chảy, chóng mặt, sốt, đau bụng… gây hại tới sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, nếu không có biện pháp xử lý kịp thời có thể dẫn tới tử... Toa thuốc trường thọ
TOA THUỐC TRƯỜNG THỌ
Sơ lược tiểu sử của toa thuốc. Chỉ tạo phước đức, không được bán: thất đức!
Uống thường có bịnh: trị bịnh. Không bịnh: tăng tuổi thọ.
Đặc biệt trị đau nhức khắp châu thân: đại tài.
Toa thuốc này từ Trung Quốc gởi sang, do một nữ cán bộ họ Bành đi kiểm tra dân số, lập tờ khai gia đình ở nông thôn Quận Quế Châu. Nơi một nơi thôn quê có khỏang 13-14 gia đình, có một ông lão thọ...
Ngũ gia bì có thể chữa đau nhức xương khớp
Ngũ gia bì còn có tên là cây chân chim, sâm non, thuộc loại cây cảnh đắt tiền. Trong Đông y, nó được dùng chữa xương khớp, đau bụng, suy nhược…
Ngũ gia bì có 2 loại (chân chim và nhiều gai), đều là cây thuốc quí thuộc họ Nhân sâm. Bài viết này chỉ đề cập đến cây Ngũ gia bì chân chim, tên khoa học Scheffera octophylla (Lour) Harms. Cây cao 2-8 m. Lá kép hình chân vịt, mọc so le, có 6-8 lá chét hình trứng.... PHƯƠNG HAY THUỐC QUÝ: Lá đắng giải rượu
Lá đắng là loài cây mới du nhập vào nước ta và hiện chưa thấy mô tả trong sách báo cũng như tài liệu dược học, thực vật học của Việt Nam.
Lương y Nguyễn Đức Dũng và mẫu cành hoa Lá đắng ở Hòa Tiến.
Đầu năm 2013, Lương y Nguyễn Đức Dũng, Chủ tịch Hội Dược liệu thành phố Đà Nẵng, lấy từ nhà bà thím ở xã Hòa Tiến (huyện Hòa Vang) mang đến cho tôi một mẫu cây đang ra hoa, nhờ xác định là... 20 BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN CHỮA ĐAU LƯNG
ucwords("
Bài 1: Lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt lưng hay chỗ đau.
Bài 2: Bã dấm 250g, xào nóng, bọc trong túi vải, đắp vào chỗ đau trước khi đi ngủ 1-2 giờ.
Bài 3: Dây mướp tươi 2m, thái lát mỏng. Sắc uống 2-3 lần trong ngày.
Bài 4: Rễ cây mướp và dây mướp già ở gần gốc đem đốt thành tro hoặc sao, đến khi có màu vàng già thì xay nhỏ thành bột. Ngâm uống 2...
Sinh tố rau quả bài độc cực tốt
Sinh tố, nước ép trái cây... là thức uống chế biến từ vật liệu trái cây và rau củ tươi, giúp hấp thu bổ sung chất sinh tố, chất khoáng, nước và chất xơ.
Sinh tố trái cây bốn mùa
Vật liệu: nước cốt táo tây 25ml, khóm 1/2 quả, nước cốt cam 100ml, nước cốt lựu 15ml, nước đá nhuyễn vừa đủ.
Cách làm: ngoại trừ nước cốt lựu ra, tất cả vật liệu cho vào máy xay trộn đều, sau khi đổ trong ly, thêm... TÁC DỤNG SIÊU THẦN KỲ CỦA QUẢ CHUỐI
ucwords("
1. Chuối tốt cho người bị huyết áp cao: Chuối rất giàu kali. Nếu bạn bị mắc huyết áp cao và không muốn phải uống thuốc, thì ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn.
2. Ngừa ung thư: Theo một nghiên cứu từ trường đại học Tokyo, chuối chín có chứa một chất hóa học tự nhiên có thể ngăn ngừa nhiều dạng ung thư.
3. Giảm stress: Theo nhiều nghiên cứu đã đưa ra, chuối chứa một chất đặc biệt giúp...
TÁC DỤNG CỦA CHÈ LÁ SEN
* Tác dụng chính của lá sen:
1. Phòng chống béo phì: (2 cách)
C1: Dùng lá khô đã thái nhỏ, cho vào ấm đun sôi lấy nước uống hàng ngày hoặc bạn có thể cho vào ly( tách) hãm với nước sôi trong khoảng từ 2 - 5 phút cho trà chín. Rồi thưởng thức. Bạn có thể thêm đá để được ly trà mát lạnh trong mùa hè nắng nóng.
Lá sen là loại thảo dược rất nành cho nên bạn có thể uống cả ngày... Cách phòng và chữa cảm
"
"
Mỗi khi thời tiết thay đổi cơ thể chúng ta rất dễ mắc cảm cúm. Để phòng và chữa cảm nhanh chóng, hiệu quả, các bạn có thể tham khảo các mẹo sau đây.
1. Phương pháp phòng cảm
- Mỗi tối dùng 1 quả táo tầu và 5 lát gừng tươi đun thành nước chè uống đều, có thể tăng sức chịu lạnh, phòng chống cảm cúm và các bệnh đường hô hấp.
- Khi có dịch cảm ta có thể đun giấm nóng cho bay hơi... 10 bài tập giảm cân thần kỳ
"
Chỉ với những động tác đơn giản, bạn có thể giảm 2kg trong 1 tuần tập luyện.
" "
Khi tập bạn hãy nhớ quy tắc lặp đi lặp lại 20 lần cho mỗi động tác nhé!
"
Động tác 1:
- Ngồi thẳng lưng, hai tay chống thẳng xuống sàn, đồng thời đung đưa chân sang 2 bên.
- Lặp lại động tác 20 lần
Ngồi thẳng lưng, hai tay chống thẳng xuống sàn, đồng thời đung đưa chân sang 2 bên.
Động tác 2:
- Nẳm... 4 quy tắc chọn rượu đi kèm với món ăn
"
"
Chọn hương vị rượu phù hợp với khẩu vị của món ăn
Một trong những quy tắc là khi chọn rượu cho thức ăn là xem rượu như một loại gia vị. Nói cách khác, nên chọn những loại rượu làm tăng khẩu vị món ăn. Thay vì nhất nhất làm theo quy tắc cũ là rượu trắng luôn dùng với thịt trắng (gà, thỏ, bê, lợn) và rượu đỏ đi với thịt đỏ (bò, cừu), hãy thử những loại rượu nhẹ hơn cho những món ăn nhẹ... Vè món kỵ nhau, chị em đã biết?
"
Vè món kỵ nhau, chị em đã biết?
" Có nhiều món ăn không nên chế biến cùng nhau (ảnh minh họa) "
" Thứ Năm, ngày 09/02/2012, 08:25
Nào, hãy cùng nhẩm đọc thuộc bài thơ dưới đây nhé!
Mật ong, sữa, sữa đậu nành?
Ăn cùng tắc tử - phải đành xa nhau!
Gan lợn, giá, đậu nực cười?
Xào chung, mất sạch bổ tươi ban đầu!
Thịt gà, kinh giới kỵ nhau?
Ăn cùng một lúc, ngứa đầu phát điên!
Thịt dê, ngộ độc do... Bổ, độc với nha đam
SGTT.VN - Nha đam (lô hội), tên khoa học Aloe vera, A. barbadensis, A. vulgaris là một chi gồm nhiều loài khác nhau, nguồn gốc từ Bắc Phi. Những dòng chữ tượng hình và những hình vẽ còn lưu lại trên những bức tường ở những đền đài Ai Cập cho thấy cây nha đam đã được biết đến và sử dụng cách đây hơn 3.000 năm. Ngày nay con người đã chứng minh và khẳng định được vai trò của cây nha đam trong lĩnh vực dược phẩm, thực...
Các loại hoa cúc chữa bệnh
Để chữa đau đầu, lấy hoa cúc bách nhật, lá mùi tây (ngò tây) mỗi vị 5 g; ngải cứu 10 g; lá chanh, hương nhu mỗi vị 8 g. Sắc uống ngày một thang, dùng trong 5 ngày liền.
Các bài thuốc từ cúc bách nhật
Là loại cây thân thảo, sống lâu năm, trên thân phủ lông mềm, cao 25-55cm. Lá mọc đối, hình bầu dục. Hoa màu đỏ tía, họp thành khóm, dày đặc, dáng hình cầu. Theo Đông y, cúc bách nhật vị ngọt hơi chát,... Sự thật về thang thuốc “bí truyền” thương hiệu Ama Kông
ucwords("
Chủ Nhật, 16/10/2011 17:08
")
Ông Ama Kông ở huyện Buôn Đôn (Đắk Lắk) không những danh tiếng lẫy lừng của một thời săn bắt voi rừng mà còn được biết đến bởi thang thuốc “bí truyền” để tăng cường sinh lực, bổ thận, tráng dương với thương hiệu Ama Kông khắp trong Nam ngoài Bắc.
Vua săn voi Ama Kông đã ở tuổi 98.
Ama Kông tên thật là Y Brun Êban. Thời trai trẻ ông đã bắt được 298 con voi rừng, trong đó... Ký sinh trùng ăn não người
Một khi chui vào não thông qua đường mũi, ký sinh trùng có tên Naegleria fowleri sẽ nhanh chóng kết liễu nạn nhân trong thời gian ngắn nhất.
Naegleria fowleri, ký sinh có biệt danh ăn não người, đã giết chết nạn nhân mới tại Mỹ trong tháng này. Christian Strickland, cậu bé 9 tuổi đến từ hạt Henrico ở Virginia đã nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm trên trong một lần đi câu cá gần đây.
Cậu đã thiệt mạng vì viêm não vào ngày 5.8, theo báo... Dùng máy tính trước khi ngủ: Coi chừng!
Làm việc, lướt web, nói chuyện phiếm hay chơi điện tử bằng máy tính trước khi đi ngủ rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, điều này lại gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người.
Gây rối loạn giấc ngủ
Ở trạng thái thông thường, nhiệt độ cơ thể người cao vào ban ngày và thấp vào ban đêm. Nhiệt độ cơ thể chênh lệch giữa hai thời điểm này càng lớn, bạn sẽ càng dễ có được một giấc ngủ sâu. Nếu sử dụng máy tính... 
Ý kiến trao đổi